Питание детей в 8 месяцев

Каждая мама подбирает удобную ей и ребенку схему кормления, ту, что наиболее подходит конкретному малышу. К 8 месяцам большинство деток находятся на 5 разовом кормлении. Завтрак, обед, полдник, ужин, ночное кормление смесью или грудью.

В связи с введением прикорма промежутки между кормлениями должны быть не менее 4 часов, чтобы пища успевала усваиваться. Между кормлениями можно давать малышу в наиболее активные периоды дня по его желанию перекус. Но не позднее, чем за полтора — два часа до следующего приема пищи. Иначе малыш будет сыт, и не покушает, как положено. Как следствие, собьется режим кормления, а вместе с ним, возможно, и режим сна.

Меню зависит от предпочтений малыша и уже введенных в его рацион продуктов. Как правило, восьмимесячный малыш уже кушает кашу, суп или овощное пюре, получает мясо, творог, фруктовое пюре.

Схема кормления ребенка 8 месяцев может выглядеть так (объем пищи в миллилитрах):

8.00 Завтрак. Каша 150 — 170. Фруктовое пюре 50 – 70 (смотря, сколько малыш съел каши).

12.00 Обед. Бульон 20. Овощное пюре 170 (бульон можно соединить с овощным пюре или просто покормить ребенка супом-пюре). Мясное пюре 50. Фруктовый сок 20.

16.00 Полдник. Творог 40-50. Кефир детский 180. Фруктовое пюре 60.

20.00 На ночь. Грудь или молочная смесь в соответствии с возрастом.

24.00 Ночное кормление — грудь или смесь (как вариант, 4.00 утра)

Если порядок кормления желательно соблюдать, так как продукты подобраны с учетом усвоения и потребности в энергии в разное время суток, то время можно сместить так, как вам удобно. Например:

10.00 Завтрак

14.00 Обед

18.00 Ужин (Полдник в предыдущем варианте)

22.00 Грудь или смесь на ночь

6.00 (утро) грудь или смесь.

Кормление ребенка в 8 месяцев должно быть организовано с учетом режима сна. Важно, чтобы малыш хорошо спал, и голод не являлся причиной его беспокойного сна.

Что касается ночных кормлений, если ребенок на естественном вскармливании, их может быть больше, чем одно. Увлекаться кормлением смесью по ночам по требованию не стоит. Между кормлением смесью необходимо выдерживать не менее 3 – 4 часов.

Схема кормления ребенка 8 месяцев состоит из 5 базовых приемов пищи. Между ними могут быть перекусы печеньем или фруктовым пюре, но не менее чем за 1,5 – 2 часа до основного кормления. В стандартной схеме кормления предусмотрен 8 часовой перерыв на сон. Если ваш малыш еще не может терпеть так долго, то при кормлении смесью важно выдерживать промежуток не менее 3 – 4 часов.



Source: www.webkarapuz.ru

Добавить комментарий

Back to Top