Купание ребенка в 2 месяца в ванне

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Доктор Комаровский о купании новорожденного

Купание для новорожденного ребенка и его родителей — целое событие (особенно в том случае, если оно первое после роддома). Как и любое очень ответственное дело, этот процесс вызывает немало вопросов: как и когда купать, кипятить воду или нет, можно ли добавлять отвары трав и как часто это делать, опасно ли попадание воды в уши и так далее. Известный педиатр Евгений Комаровский в своих книгах и статьях неоднократно рассказывал об основных правилах и принципах организации водных процедур для младенца.

Стоит учесть самые важные моменты, которые следует знать, чтобы купание приносило удовольствие и пользу и ребенку, и его родителям.

Особенности

Водные процедуры полезны абсолютно для всех малышей с самых первых дней жизни. В утробе матери крохи находятся в водной среде, а потому она для них является привычной и родной. В воде карапуз чувствует себя как дома. Купание — не только гигиеническая процедура, направленная на то, чтобы кожные и волосяные покровы ребенка были чистыми. Прием ванн способствует физическому развитию, несет в себе элемент игры, а потому оказывает положительное действие на умственное и эмоциональное развитие малыша.

Еще несколько десятилетий назад педиатры категорически запрещали купать ребенка с незажившей пупочной ранкой, выступали против сырой некипяченой воды и устанавливали еще немало довольно жестких требований и ограничений для родителей.

Современные врачи на купание смотрят более демократично.

У родителей со стажем, как правило, трудностей при первом купании новорожденного дома возникает значительно меньше, чем у новоиспеченных мам и пап, которые всего лишь несколько часов назад получили на руки первенца. Комаровский советует сохранять спартанское спокойствие. Именно оно является гарантией успеха в нелегком деле купания крохи.

Подготовка

У малыша должно быть все необходимое для приятного купания. Маме и папе нужно позаботиться об этом заранее. Еще во время беременности родители обычно приобретают необходимый инвентарь. Не стоит бросать деньги на ветер и покупать много лишнего — например, несколько комплектов резиновых игрушек для игр в воде. Самое необходимое, по мнению Комаровского, это:

  1. Ванночка. Даже если очень хочется сразу начать практиковать купание в большой ванне или совместные водные процедуры, Евгений Олегович советует купить обычную маленькую детскую пластиковую ванночку и первые 2-3 месяца жизни ребенка пользоваться именно ею. Причин несколько: в небольшом пространстве ребенку более комфортно, маленькую ванну проще заполнить теплой водой, даже если нет горячего водоснабжения, и ее проще отмыть и содержать в чистоте, чем большую ванну, которой пользуется не только кроха, но и вся семья.
  2. Водный термометр. Поначалу он понадобится родителям, чтобы не ошибиться с температурой воды, оптимальной для водных процедур новорожденного. Чуть позже мама и папа поймут, какая вода ребенку нравится больше, и смогут обходиться без этого прибора. Однако термометр может пригодиться и позже, если родители решат закаливать ребенка, а делать это Комаровский настоятельно рекомендует всем без исключения. Сейчас в продаже есть термометры-игрушки (пластмассовые жирафы, змейки и другие персонажи). Они могут быть прекрасной забавой для ребенка, когда он начнет осознанно играть во время вечернего купания.
  3. Мыло. Купить следует специальное детское мыло. Однако часто пользоваться им Комаровский не советует. Доктор считает, что вполне достаточно купать ребенка с мылом 1-2 раза в неделю. Не стоит приобретать губки и мочалки, поскольку кожа младенца очень нежная и ранимая. Евгений Олегович считает оптимальным вариантом намыливать собственную руку и легко протирать кожу чада. Если очень хочется намыливать именно чем-то, то лучше отдать предпочтение специальным рукавичкам для купания младенцев. Новомодным и разрекламированным средствам «без слез» придет пора появиться на полочке ванной комнаты чуть позже. В первые пару месяцев жизни такие гели и шампуни ребенку не нужны.
  4. Полотенце. У ребенка должно быть собственное полотенце. Грудничку не подходит вафельное или махровое банное полотенце. Выбирать нужно очень мягкое изделие большого размера, чтобы кроху можно было закутать в него с головы до ног. Комаровский обращает внимание на текстильные красители, которые могут быть довольно аллергенными для нежной кожи малыша. Лучше отдать предпочтение белым или светлым полотенцам из натуральных тканей (без красителей вообще).
  5. Горка или гамак. Это удобное приспособление для купания в условиях отсутствия дополнительной пары рук. Если помощи нет и не предвидится, выкупать малыша с помощью пластиковой горки или подвесного гамака, который крепится на края детской ванночки, труда не составит.

Купать ли с незажившей пупочной ранкой?

Этот вопрос возникает довольно часто. Одни педиатры позволяют купание даже с прищепкой на пупке, другие рекомендуют воздержаться от принятия водных процедур до засыхания пуповины. Евгений Комаровский говорит, что выбор, безусловно, за родителями. Однако если ребенок содержится в приемлемых бытовых условиях, не потеет, не перегревается, не пачкается, то ничего страшного с ним не случится, если неделю или две малыш купаться не будет. Его это никак не беспокоит. Если кого и беспокоит, то только маму и папу, но на этот случай есть влажные детские гигиенические салфетки, которыми в любой момент можно обтереть проблемные места и складочки.

Однако если все-таки решили купать, то до заживления пупочной ранки делать это доктор советует исключительно кипяченой водой.

Долгое время доктора советовали купание в воде с раствором марганцовки. Однако здесь нужно быть предельно внимательными, нерастворившиеся крупицы марганцовки могут вызвать серьезные ожоги на нежной коже и слизистых оболочках грудничка. Раствор должен быть бледно-розовым, и добавлять его в воду следует непосредственно перед купанием. Комаровский марганцовку не рекомендует вообще, так как в малых дозах она бесполезна, а в больших — опасна. Заменить ее лучше настоем череды.

Массаж перед вечерним купанием — очень полезная и важная процедура, считает Евгений Комаровский. Во время поглаживаний и похлопываний кровоснабжение мышц и кожных покровов улучшается, и польза будет еще более ощутимой, если сразу после манипуляций малыша искупать. Освоить простой массаж под силу всем без исключения родителям. Для этого не нужно записываться на специальные курсы.

Массаж перед ванной Комаровский рекомендует делать легкий и успокаивающий. Сначала с детским кремом мама может легко помассировать ручки (поглаживаниями и круговыми движениями, делать это следует большими пальцами рук). Затем таким же образом массируют ножки. Животик поглаживают ладонью или кончиками пальцев по часовой стрелке. Потом кроху выкладывают на животик и аккуратно массируют спинку — сначала круговыми и дугообразными движениями, а затем легкими похлопываниями.

Движения мамы не должны причинять малышу боли, он не должен отправиться в ванну слишком перевозбужденным и накричавшимся от души.

Температура воды

Доктора рекомендуют держать температуру на уровне 37 градусов. Ее следует придерживаться как минимум первые 10-14 дней. Затем можно поэкспериментировать — немного повышая или понижая температуру (максимум — на 1 градус).

Некоторые родители стараются заранее согреть ванную комнату, несут в нее обогреватели (особенно в тех случаях, когда первое купание дома происходит зимой). Делать так Комаровский не советует. Температура в ванной комнате должна быть примерно такой же, как и во всей остальной квартире (оптимальные значения — 18-20 градусов), и перегревать воздух в помещении для купания вредно.

Комаровский для крепкого сна по ночам советует практиковать купание в прохладной воде, температура которой — не выше 32 градусов.

Никакого вреда такие процедуры не нанесут, но вот общеукрепляющий эффект будет налицо, к тому же в прохладной ванне ребенку сложнее заснуть во время купания. Однако не стоит сразу бросаться выполнять эту рекомендацию. Начинать это следует постепенно. Первоначальная температура воды для новорожденного — 34 градуса. В месяц ребенку можно снизить ее на 2 градуса — до 32 градусов, а время купания увеличить с 15 минут до получаса. В два месяца температура прохладной воды может быть понижена до 28-30 градусов, время купания — полчаса.

Эти цифры Комаровский советует воспринимать довольно условно. Если ребенок в 1 месяц спокойно воспринимает купание в воде, температура которой — 24 градуса, в этом нет ничего плохого. Он крепко спит, отлично отдыхает, меньше беспокоится сам и дает выспаться своим родителям.

Первое купание не стоит делать очень продолжительным. Лучше начинать с 3 минут, на следующий день продлить процедуру до 5 минут, потом добавить еще немного времени. Наилучшей продолжительностью купания Комаровский считает 15-20 минут. Если четверть часа миновала, а малыш спокоен и решительно настроен продолжать процедуру, ничего страшного не произойдет, если купание будет продлено.

Новорожденный не успевает испачкаться настолько, чтобы его было необходимо купать каждый день.

Хотя Комаровский настоятельно советует мыть кроху каждый день. Когда малыш начнет ползать, пачкаться, активно познавать мир, водные процедуры перед сном должны стать регулярными и обязательными — купать малыша придется ежедневно.

Комаровскому кажется, что вечернее купание — не догма. Родители сами вправе выбрать наиболее удобное для семьи время купания. Некоторые вечерние гигиенические процедуры переносят на обеденное время. Однако Комаровский предупреждает, что у вечернего купания есть свои преимущества — например, оно способствует расслаблению для крепкого и здорового ночного сна.

Травы и отвары

Что бы ни говорили народные целители, любое применение фитотерапевтических средств при купании лучше все-таки согласовать с лечащим педиатром. Бабушки, конечно, будут советовать почаще купать внучка в череде или обязательно заварить ему девятисил, но здравый смысл родителей должен быть превыше всего. Если ребенок страдает атопическим дерматитом, у него опрелости, склонность (генетическая) к аллергиям, обязательно посоветуйтесь с доктором.

Для здоровых детей купание с добавлением отваров лекарственных трав — довольно полезная процедура, считает Евгений Комаровский. Однако во всем хороша мера, не стоит травяные ванны готовить ежедневно, да и с дозировкой отваров и настоев следует быть более внимательными.

Естественно, лечить что-то с помощью травяных отваров, добавленных воду, не получится, поскольку это невозможно, говорит доктор Комаровский. Но и большого вреда при умеренном дозировании не случится.

Что делать, если ребенок не любит мыться и кричит?

Такие ситуации встречаются, говорит Комаровский. Но дело тут вовсе не в ребенке и даже не в том, что он чего-то боится. Скорее всего, по мнению известного педиатра, следует подкорректировать условия купания. Может быть, температура воды не устраивает кроху — она слишком высокая или слишком низкая для него. Поэкспериментировав несколько дней, родители смогут понять, какая вода для чада наиболее комфортна. Купание следует начинать именно с нее — и только потом регулировать температуру в пользу остывания (добавляя тонкой струей холодную воду) или нагревания (добавляя аналогичным образом горячую).

Еще одна причина детского крика в ванной, по мнению Комаровского, кроется в неприятии процесса купания малышом, поскольку он идет вразрез с его внутренними биологическими часами.

Например, мама старается купать кроху только на ночь, а именно в это время ребенок хочет спать, а не купаться. Поэтому Комаровский дает несколько советов, которые помогут родителям, детки которых скандалят в воде:

Измените время суток.

Измените порядок еды и купания. Если малыш кричит при купании через полчаса после еды, то попробуйте купать его за полчаса до еды (или наоборот).

Практикуйте совместное купание с ребенком.

Большая ванна

Сделать это можно уже в 2-3 месяца, говорит Евгений Комаровский. Первое время ребенок может осваиваться в большом водном пространстве с кругом на шее. Это специальное надувное приспособление с выемкой для подбородка и липучкой на шее сзади. Малыш в таком круге зафиксирован, его голова всегда находится над водой, и он может попрактиковаться в плавании на спине, животе, самостоятельно переворачиваясь в воде. Обычно эта картина приводит родителей крохи в неописуемый восторг.

Можно купать и без круга. Для этого Евгений Комаровский советует три позы:

Малыша погружают в воду целиком, на поверхности остается только личико. При этом его поддерживают указательными пальцами под шейкой. Ничего опасного в попадании воды в уши и глаза нет, говорит доктор. Главное, чтобы вода не попадала в нос и рот. Даже если малыш и хлебнет ее немного, тоже ничего страшного не случится.

Малыша кладут на животик, и его подбородок фиксируется между указательным и большим пальцами руки взрослого.

В таком положении кроху можно покатать от бортика к бортику.

Малыша сажают. Комаровский утверждает, что сидеть в воде отлично получается даже у новорожденных.

Евгений Олегович считает, что малыша можно даже научить плавать в большой ванне. Новорожденный вполне успешно может нырять. При этом он не может захлебнуться, так как рефлекторно «закрывает» дыхательные пути. Если родители не стали практиковать ныряние с рождения, то к возрасту 2-3 месяцев этот врожденный навык у крохи угасает. Если плавать не получится, отчаиваться не стоит. Все придет в свое время.

Евгений Комаровский не советует интенсивно вытирать ребенка полотенцем. Кожу грудничка лучше промакивать, а затем — осуществлять внимательный визуальный осмотр тела на предмет опрелостей, сыпи.

Если с кожей крохи все нормально, то Комаровский не рекомендует использовать кремы, масла и другие средства. Если есть проблемы, то принцип прост: «Мокрое — сушить, сухое — увляжнять».

Во время острого периода болезни лучше ребенка не купать. Однако если заболевание легкое или уже идет процесс выздоровления, Комаровский советует купать ребенка в привычном ритме, разве что воду сделать на пару градусов теплее.

О том, как правильно купать новорожденного, в следующем видео расскажет доктор Комаровский.


Все права защищены, 14+

Копирование материалов сайта возможно только в случае установки активной ссылки на наш сайт.

Источник: http://www.o-krohe.ru/komarovskij/kupanie-novorozhdennogo/

Купание новорожденного в большой ванне — упражнения

Купание новорожденного в большой ванне оказывает существенное воздействие на формирование детского организма. Важно серьезно подойти к выполнению данной процедуры.

Когда можно купать новорожденного в большой ванне?

В процессе купания ребенок затрачивает много энергии, что способствует утомлению и быстрому засыпанию. Следовательно, оптимальное время для купания – вечернее время суток. Если младенец перевозбуждается, то вечернее купание необходимо перенести на утренние или дневные часы. До купания ребенка не нужно кормить. Это может послужить источником срыгивания съеденного. Новорожденного лучше выкупать до кормления – покупать, накормить и уложить спать.

Можно ли купать новорожденного в обычной ванне? Купание новорожденного ребенка в большой ванне дает больше возможности для активных движений ребенка. При соблюдении правил гигиены и сформированного пупка, разрешается купать малыша и наслаждаться процессом.

Правильное купание новорожденного в большой ванне видео:

С какого возраста можно купать новорожденного в большой ванне? Пока не зажила ранка пупка, малыша купают в ванночке (детской), наполненной кипяченой водой. После заживления можно купать новорожденного в ванной. Данное время приходится на возраст две недели. Не у всех детей пупок заживает на 14 день. Можно осуществлять купание новорожденного в большой ванне с 1 месяца. Все зависит от состояния пупка.

Чем мыть ванну перед купанием новорожденного?

Ванной пользуются все члены семьи. Сырость, накипь, ржавчина — благоприятная почва для развития микробов. Простого ополаскивания не достаточно.

Чем обрабатывать ванну перед купанием новорожденного? Обычные чистящие и моющие средства не подойдут. У малышей повышена чувствительность кожного покрова, и полностью не смытые средства спровоцируют аллергию. Очищающий гель или стиральный порошок (детский) хорошо обрабатывают ванну. Можно пользоваться пищевой содой. После обработки нужно сполоснуть ванну кипятком. Еще с давних времен, хорошо себя зарекомендовало хозяйственное мыло, но оно должно быть качественным.

Приспособления для купания новорожденных

Купание новорожденного в большой ванне способно на первых порах причинять дискомфорт для неопытной мамы. Современные производители позаботились об удобствах, и предлагают приспособления для купания новорожденных в ванной:

Круг музыкальный для купания. Фиксируется на шее грудничка. Содержит углубление для подбородка, ручки (ребенок держится за них). Воспроизводит музыку.

Как купать новорожденного в большой ванне с кругом видео:

Гамачок. Крепится к ванной крючками. Материал – мягкая сетка. Ребенок находится в полулежащем положении, голова приподнята.

Горка. Страхует младенца в воде. Большой выбор модификаций:

  • съемная. После выполнения гигиенических процедур горка легко вынимается, и малыш свободно плавает;
  • подставка. Каркас, покрытый тканью, фиксируется за бортики ванной. Имеет недостаток – неимение боковой поддержки и упора для ножек;
  • анатомическая. Изготавливается из пластмассы. Имеет настраиваемый упор для ножек, поддержку под мышками. Крепится присосками.

Матрасик поддерживающий купальный. Рассчитан для малышей с весом 3-8 кг. Полипропиленовый чехол заполнен полистироловыми шариками. Анатомически правильная форма подходит для всех типов ванн. После применения матрасик ополаскивается, встряхивается и подвешивается за петельку сушиться.

Форма губчатая для купания. Углубления принимают форму детского тела и не дают ему скользить по дну ванны.

Сиденье. Имеется разнообразие выпускаемых моделей:

  • обычное. Фиксируется ко дну присосками. Имеет ограничитель (в области паховой зоны) и обод для страховки. Сиденье может быть рифленым, с ковриком из пенопласта или без страхующих подкладок;
  • вращающееся. Вращение вокруг своей оси (удобно мыть младенца). Имеет обычные присоски и вращающиеся. Передняя панель оборудована игрушками;
  • подвесное. Вращение на 180 градусов. Крепится за бортики ванны. Оборудовано не скользким сиденьем и высокой спинкой.

Универсальный складной стульчик (2 в 1). При купании крепится присосками, а ножки снимаются. Применяется для кормления в комнате (прикрепляются ножки). В наборе вращающиеся игрушки.

Коврик против скольжения. Изготавливается поролоновым или прорезиненным. Выпускается разных конфигураций, габаритов и цветов: геометрические фигуры, животные, млекопитающие.

Коврик с присосками. Остается на дне ванны. Пропускает через себя воду. Обладает встроенным термоиндикатором – при повышении или понижении градусов изменяет цвет.

Аппликация против скольжения. Фиксируется присосками. В набор входят наклейки противоскользящих фигур.

Аксессуары для купания новорожденных в ванной

Купание новорожденного в ванной происходит в игровой форме. Чтобы процесс происходил с весельем, ребенок играет игрушками для купания. Выбор игрушек огромен.

На первые купания пригодятся игрушки из резины: рыбки, уточки, черепашки, дельфинчики, лягушки. Позже можно играть с игрушками, меняющими цвет, форму, размер. Также подойдут плавающие игрушки на батарейках.

После каждого купания обязательно следует мыть игрушки, избавляться от остатков воды, а так же вытирать насухо для предупреждения заплесневелых образований.

Креативные мамы пользуются карманом-подставкой для игрушек. Его сделать можно самостоятельно. Материал и форма зависят от полета фантазии. Крепится крючками или присосками к бортику ванны. Главное, фиксировать коврик так, чтобы ребенок мог легко к нему дотянуться.

Во избежание попадания воды в глазки применяют козырек для купания. Резинка или кнопочные застежки плотно фиксируют козырек на головке младенца. Имеет тканевую вставку на полях по всей окружности головы.

Купание новорожденных в большой ванне не подразумевает применение губки либо мочалки. Нежную кожу можно обработать, обильно намылив руки или при помощи мягкой ткани. Материю необходимо подвергать кипячению после каждого купания. Позже пользоваться мочалкой, губкой на поролоновой основе или мочалкой-рукавичкой из махры.

Аксессуары для купания должны быть детскими – мыльная продукция в брусках или жидкая, шампунь, гель, пенка для купания, лосьон, масла и так далее. Применять 1 раз в неделю. Кожный покров при частом применении нарушается и становится сухим.

Не стоит приобретать аксессуары для купания новорожденного в огромном количестве. При частом применении возможны аллергические проявления.

Купание новорожденного в большой ванне

Процесс купания в большой ванне для родителей не простая задача. Вода, аксессуары, приспособления готовятся заранее.

Купание новорожденного видео урок в ванной от экспертов:

Как купать ребенка в большой ванне:

  • берем голенького малыша и знакомим с водой — медленно опускаем ножки, даем ребенку привыкнуть;
  • далее нужно смотреть реакцию новорожденного. Не стоит заставлять купаться ребенка против воли;
  • если новорожденному нравится, приступаем к выполнению упражнений;
  • затем, ребенок вынимается из воды и насухо вытирается.

Рекомендуется купать малыша в паре с папой или родственником. Часто требуется что — то подать или помочь завернуть в полотенце.

Купание новорожденного видео урок в большой ванне:

Упражнения в большой ванне:

До 3 месяцев достаточно основных три — четыре упражнения при купании. После 3 месяцев можно включать ныряние, ходьбу по дну ванны.

  • положение на спине — придерживаем головку за затылок, второй рукой подбородок;
  • сидячее положение — ножки согнуты — ребенок находится в воде выше плеч, придерживаем малыша за головку и подбородок;
  • положение на животе — держим за подбородок, второй рукой помогаем держать равновесие;
  • упражнение «восьмерка» — положение на спине или животе — описываем по периметру ванны восьмерку.

Ныряние и купание новорожденного в ванной видео:

При желании в конце можно добавить обливание водой той же температуры, а затем закаливание. Мыть каждый день новорожденного, с использованием средств гигиены, не рекомендуется.

Сколько нужно воды для купания новорожденного?

Первое купание новорожденного в большой ванне способно его испугать. Во избежание испуга младенца заворачивают в пеленочку. По мере привыкания к воде, его постепенно освобождают от пеленки.

Сколько наливать воды для купания новорожденных? При первичных процедурах вода должна покрывать тельце, а личико – открыто. После привыкания вода набирается, не доходя до половины.

При применении круга и других приспособлений для купания можно набирать полную ванну.

Какая температура должна быть при купании новорожденного?

Купание в ванне приносит пользу здоровью, так как ребенок закаляется, риск простудных заболеваний значительно снижается. Температура при купании новорожденного контролируется при помощи градусника. Изделие может фиксироваться на бортике ванной или плавать на поверхности воды. Контролируя температуру, необходимо доливать холодную воду либо теплую.

Температура должна быть для купания новорожденных в пределах 27-38 градусов. При первом купании делается температура в 37 градусов. С каждым последующим купанием идет уменьшение на один градус до 27. Если при погружении младенец капризничает, следует сделать воду более теплой. Когда ребенок успокоится, открыть кран с холодной водой. Тонкая струйка будет постепенно охлаждать воду до нужного градуса.

Для закаливания необходимо набрать воду из ванны перед погружением малыша. Емкость должна быть не большой — кувшин или ковш на 1-2 литра. Перед выниманием грудничка из воды, производим процедуру закаливания — необходимо окатить ребенка заранее набранной водой из кувшина. Пока малыш купается, вода в кувшине становится холоднее на несколько градусов и становится оптимальной для закалки.

Во избежание несоответствия температуры в помещениях, рекомендуют дверь ванной комнаты оставлять открытой.

Совместное купание с новорожденным

Малышу ванна кажется огромной. Чтобы ребенку не было страшно, можно использовать совместное купание новорожденного с мамой. Ребенок не будет испытывать страх, когда рядом присутствует мать. К тому же, мамина грудь находится вблизи и всегда можно перекусить.

Совместное купание подразумевает соблюдение определенных требований:

  • нельзя находиться в ванне с ребенком, если организм женщины еще полностью не очистился после родов;
  • перед совместным купанием нужно принять душ;
  • заранее подготовить атрибуты для купания (должны находиться под рукой);
  • полотенце для малыша должно находиться в зоне досягаемости;
  • возле ванны расположить коврик, чтобы не поскользнуться;
  • идеальное совместное купание – с ассистентом, к примеру, с папой.

Папа поможет помыть ребенка и примет в полотенце по окончании процедуры. Маме тоже необходимо будет вытереться и одеться. Если мама будет делать все сама, то не сможет вытереться и надеть одежду с ребенком на руках. Совместное купание приносит массу позитивных впечатлений обоим участникам процесса.

Купание новорожденного в большой ванне видео Комаровский:

Купание в ванне тренирует мышцы, возбуждает аппетит и доставляет радость деткам. Плескания с восторженным смехом, укрепляющие организм младенца, принесут только пользу в развитии.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: http://imalishka.ru/newborn/kupanie-novorozhdennogo-v-bolshoy-vanne/

Учим грудничка плавать и нырять: как и когда начинать занятия с новорожденными дома в ванне. Много видео инструкций

Большинство современных родителей увлекаются ранними развивающими методиками, в том числе и обучением новорожденных детей плаванью. Что же это – новомодное увлечение или необходимое условие гармоничного развития малыша? Необходимо ли учить грудничков плавать, когда начинать и как это делать, чтобы не нанести вред детскому здоровью? В нашей статье мы постараемся ответить на эти и другие вопросы.

Чем плавание полезно для грудничков?

С самого рождения дети уже способны плавать: могут задержать дыхание под водой и с удовольствием плескаются в ванной. Объясняется это врожденными рефлексами – до появления на свет малыш в мамином животе пребывал в жидкой среде. Приблизительно к трем-четырем месяцам эта врожденная реакция угасает, и учить кроху держаться на плаву придется намного позже.

Однако суть подобных занятий с новорожденным состоит не в том, чтобы сделать из него будущего олимпийского чемпиона. Все чаще педиатры высказываются о том, что грудничковое плаванье приносит неоценимую пользу.

  1. Регулярные водные процедуры учат детей спокойно относиться к перепадам температуры. Благодаря закаливанию укрепляется иммунитет, что снижает вероятность простудных заболеваний, способствует динамичному физическому развитию и помогает предотвратить разнообразные проблемы со здоровьем.
  2. Результатом систематических занятий становится формирование правильной, красивой осанки, крепкого мышечного корсета для детского позвоночника.
  3. Водные упражнения намного эффективнее для совершенствования двигательной системы, чем массаж и поглаживание. Они укрепляют или, наоборот, расслабляют мышцы спины, рук, ног и шеи. Кстати, юные пловцы раньше начинают ползать, вставать на ноги и ходить (что умеет ребенок в 1 год).
  4. Во время купания, когда у ребенка немного затруднено дыхание и организму не хватает кислорода, детский организм дополнительно выделяет красные кровяные тельца (эритроциты), что способствует росту уровня гемоглобина.
  5. Плавание и ныряние положительно воздействует на легкие и сердечно-сосудистую систему, помогает стимулировать кровоснабжение органов и нормализовать артериальное давление.
  6. Когда ребенок ныряет, затекающая вода прочищает гайморовы пазухи. А это профилактика насморка у новорожденного. Также промывается детский носик, удаляются все бактерии, пылевые частицы и возможные аллергены.
  7. В воде ребенок успокаивается, избавляется от страхов. Также водные процедуры укрепляют связь между мамой и младенцем, уделяя время малышу при занятиях плаванием, вы сможете лучше понять язык его тела и жестов, что позволит вам быстрее найти взаимопонимание со своим крохой.
  8. Ребенок, наученный с рождения плавать, не будет бояться открытых водоемов.

Еще один несомненный плюс – многие детки, поплавав и поныряв, быстро засыпают и не тревожат молодую мамочку почти всю ночь. Что, согласитесь, немаловажно!

Правила плаванья с грудничком

Научить новорожденного плавать не составит для родителей особого труда, если придерживаться основных рекомендаций.

Начинать обучение следует с трех-четырех недель. Во-первых, к этому моменту заживает пупочная ранка. Во-вторых, ребенок прибавляет в весе, понемногу адаптируется к новой действительности. Наконец, младенческие рефлексы (плавательный и дыхательный) еще не затухли.

Все процедуры следует проводить в привычной для крохи обстановке. Перед погружением помойте ванну обычным хозяйственным мылом, а раз в неделю промывайте ее содой, не забывая тщательно споласкивать. Будьте осторожны с раствором марганцовки и травяными отварами – ребенок может наглотаться жидкости. После получения основных плавательных навыков вы можете перейти к более профессиональным урокам – в бассейне.

Первые тренировки выполняйте при средней температуре в 35 °C. Понемногу ее можно снижать, но помните – маленьким деткам до трех месяцев нельзя купаться в воде, чья температура ниже 32 °C. Чтобы создать идеальные условия, следите за детским поведением:

  • если малыш плачет при погружении в течение нескольких минут, вода для него слишком холодная;
  • если он сначала хныкает, а потом замолкает и активно барахтается руками и ногами, вы подобрали оптимальную температуру;
  • если он излишне расслабленный и пассивный, ванна слишком теплая.

Во время купания вода постепенно остывает, но не торопитесь доводить ее до первоначальной температуры. В этом и заключается смысл процедуры – происходит закаливание малышей.

Как проводить занятия по грудничковому плаванию?

Водные процедуры нужно выполнять приблизительно через час после приема пищи: младенец еще не проголодался, а молоко уже усвоено. Еще один важный момент – занимайтесь только с выспавшимися детьми во избежание слез и капризов.

Склоняться над ванной, удерживая малыша в воде, достаточно тяжело – достается и спине, и плечам. Попробуйте делать это, сидя на стуле. Пол в ванной комнате обязательно застелите резиновым ковриком, чтобы было не так скользко. Возьмите с собой чистую пеленку – ею вы сможете вытереть новорожденного после заплыва. В нее также можно укутать грудничка, перед тем, как занести его в детскую. Впрочем, если в квартире нет сквозняков, врачи рекомендуют немного промокнуть кожу крохи, не вытирая досуха, и отнести его в кроватку голышом. Это еще один действенный способ закаливания.

Итак, все готово к купанию – ванна наполнена чуть теплой водичкой, а ваше чадо в прекрасном настроении. Сначала дотроньтесь его рукой до водной поверхности, потом погрузите в нее ступни ребенка. Опускайте кроху вертикально, не прекращая разговаривать уверенным, спокойным голосом.

В грудничковом плавании применяют два вида поддержек: под подбородок и под затылок. В первом случае младенец лежит на воде животом вниз, а вы придерживаете его головку так, чтобы детский подбородок находился на вашей ладони. При втором варианте ребенок лежит на спине, а вы подхватываете его голову за затылок. Попробуйте обе позиции и выберите ту, которая нравится вашему чаду больше всего.

Основные упражнения в ванне

(в конце статьи много видео инструкций о том какие упражнения можно делать с новорожденным в ванне)

Если вы думаете, что водные процедуры в домашних условиях – неинтересное мероприятие, то вы ошибаетесь. Безусловно, у грудничка не будет возможности выполнять сложные кульбиты под руководством инструктора, но несколько несложных манипуляций вы сможете провести самостоятельно.

Совет: Для собственного успокоения приобретите надувной «спасательный» круг или шапочку с пенопластом. Смотрятся они достаточно симпатично и помогают младенцу находиться на поверхности воды даже без маминой поддержки.

Приближайте ножки малыша к стенкам ванны. Почувствовав опору, он станет отталкиваться от бортиков и попытается плыть. На данном этапе ваша помощь минимальна – нужно всего лишь поддерживать кроху, который станет переворачиваться со спинки на животик.

Ребенок лежит на животе, полностью погрузившись в водичку, а вы придерживаете его голову за подбородок. Покажите ему, как необычно выглядят разбегающиеся по воде круги, если немного поплескаться.

Исходное положение, как в предыдущем занятии. Поместите перед крохой игрушку для купания и попробуйте ее достать, говоря при этом: «Погляди, наша лодочка уплывает. Давай ее догоним». Необходимо постепенно наращивать скорость и длину «дистанции».

Когда малыш научится двигаться по прямой линии, попробуйте перейти к следующему уроку. Его можно выполнять и на спинке, и на животике. «Рисуйте» ребенком цифру 8, индивидуально подбирая скорость выполнения задания.

Переверните младенца на живот, придерживая головку за затылок и подбородок, чтобы она оставалась над водой. Имитируйте плаванье вперед-назад и верх-низ (погружая и поднимая), совершая плавные движения.

Внимание, ныряем!

Пожалуй, самый непростой элемент грудничкового плавания – ныряние. И сложен он не для детей, а для родителей из-за боязни, что их ненаглядное чадо захлебнется. Однако ребенок с рождения умеет задерживать дыхание, ему об этом нужно лишь напомнить.

Прежде чем окунать малыша с головой, следует подготовиться. Произносите ключевое слово «Ныряем!» и дуйте грудничку в лицо. Он сразу же закроет глаза и задержит дыхание. Повторяем упражнение 10 дней.

Затем задание чуть усложняется: после оговоренной фразы необходимо подуть и побрызгать на лицо водой. Усвоили этот этап? Переходите, собственно, к полному погружению. Старайтесь делать первые нырки, когда ваш маленький пловец находится в добром расположении духа и успел немного искупаться. Произносите знакомую команду и опустите его не очень глубоко на пару секунд. Позже время погружения можно увеличить до пяти-шести секунд.

Противопоказания к занятиям

Перед началом систематических водных процедур проконсультируйтесь с лечащим педиатром. Он объяснит, подходит ли это занятие для вашего отпрыска, и выявит возможные ограничения. Плаванье противопоказано при следующих отклонениях в здоровье:

  • нарушения опорно-двигательного аппарата, при которых требуется фиксация конечностей;
  • врожденные сердечные болезни;
  • гнойные дерматиты;
  • простудные и вирусные заболевания (после курса лечения можно плавать);
  • расстройства неврологического типа, которые сопровождаются судорогами.

Помните, что нельзя настаивать и заставлять детей купаться, плавать и особенно нырять. Подобные усилия не добавят крохе здоровья, а, напротив, приведут к психологическим проблемам.

Итак, грудничковое плавание – чрезвычайно увлекательное и крайне полезное мероприятие. Ребенок погружается в знакомую для него среду, развивает мышечную систему, укрепляет иммунитет и узнает окружающий мир. Малыши, которые начали плавать с первых дней жизни, лучше адаптируются к условиям детского сада и школы. Разве это не веская причина заняться плаванием со своим чадом?

P.S. Можете поискать в интернете две книги авторов Никиты Янущанец и З.П. Фирсов «Плавать раньше, чем ходить» и скачать бесплатно.

Подборка видео инструкций по грудничковому плаванию




Мы учили сына плавать, когда ему еще не было и трех недель. К нам даже приходил специальный инструктор для этого. Сын отлично плавал под водой и ему это нравилось. Но однажды мы заболели и наш бронхит затянулся на три недели. Когда мы после болезни вернулись к купанию в ванне, то от навыков плавания под водой, к нашему удивлению, не осталось и следа!

Много читала о плавании грудничков. С первым — плавали в детской ванночке, плавать не научились , но упражнения старались делать. Второго стараюсь научить плавать. Интересная шапочка для плавания, думаю с нем у нас все получится

Наши паблики в соц сетях. Подпишись:

Источник: http://razvitie-krohi.ru/zdorove-rebenka/zakalivanie-i-massazh/plavanie-grudnichkov-v-vanne.html



Source: ProGrudnichkov.ru

Добавить комментарий

Back to Top